Vivre sainement et activement avec une maladie chronique

Que vous souffriez vous-même d'une maladie chronique ou que vous ayez dans votre entourage quelqu'un qui a des problèmes de santé permanents, ce livre vous propose des informations précieuses sur de nombreux thèmes pour vivre activement avec une maladie chronique tout en faisant attention à sa santé: - alimentations saine - conseils pratiques d'activités physiques au quotidien - recherche et évaluation d'informations sur la santé - gestion des symptômes tels que douleurs ou épuisement - et d'autres sujets encore